房子车子给不到的幸福，CPAP可以

近年来，类似“一夜暴富”、“人生巅峰”的热词很多。社会、媒体共同协力把“财富”的地位提升到前所未有的高度，大家面对无穷无尽的消费升级，变得越来越焦虑，越来越内卷。

很多人，功成名就后，身体、家庭却出现了问题，反而幸福不起来。

由于工作精神压力增加，导致过劳肥，后续演化成打呼噜，缺氧，心脑血管疾病开始出现，买再大的房子、再好的车子，也高兴不起来，因为房子无法解决我们夜间缺氧的问题，再豪华的车子都给不了幸福感，因为晚上睡不好，第二天严重犯困，甚至开车时都打瞌睡。

这是多么危险的一件事情。

因此，睡眠窒息，导致夜间缺氧，需要及时用CPAP（持续正压呼吸机）治疗，否则睡不好，我们白天的精神根本无法集中。

一方面要高强度工作来保持优越的生活，另一方面又要为堪忧的健康状况作出调整，这两者似乎又是矛盾的，因为每个人一天都只有24小时，睡眠占据三分之一，剩余的时间，如果用来加班，自然就没有时间锻炼身体，甚至很多人连每年的身体检查都无法挤出时间来，长此以往，就是在拿健康来换钱。

因此，我们要逐渐转变观念，当下工作固然重要，难道家庭的美满和身体的健康不是应该放在更靠前面的位置吗？还是那句话，健康就是“1”，如果没有了健康，后面再多的"0"又有什么意义呢？

愿大家都能畅通呼吸，健康睡眠。